西蜀论坛 › 聚焦绵阳 › 【晚8点红包】蜀友们，心情不好的时候怎么调节情绪？大家互相取取经

@你好～ 发表于 2022-1-2 20:38:16

我是淡定淡定淡定，然后深呼吸一下，保持冷静，一会会情绪过了就慢慢好

xs_cawvxsco 发表于 2022-1-2 20:38:25

心情不好，以前是出去旅游、吃喝，买东西

惊艳 发表于 2022-1-2 20:40:12

上上论坛发发贴！！！

徐铭 发表于 2022-1-2 20:40:12

听歌，，，，

xs_xs4i3j6u 发表于 2022-1-2 20:40:38

发泄出来就行了

好好玩玩 发表于 2022-1-2 20:42:45

逛商场！吃东西！

侯先 发表于 2022-1-2 20:42:46

喝酒，唱歌

jj12 发表于 2022-1-2 20:42:59

看书、睡觉…

龙游 发表于 2022-1-2 20:43:32

深呼吸大口出气

柠檬酸酸 发表于 2022-1-2 20:43:46

吃点好吃的东西。

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