Anonymous 发表于 2022-2-28 21:25:16

神经衰弱,得治,如果不治,到后期,睡眠不足,免疫下降,什么病都要来

彩恩美颜馆 发表于 2022-3-1 06:52:38

白天累了自然睡得着

库存 发表于 2022-3-1 07:38:50

每晚两盘课间操保证你能睡着

xs_x3z3gzon 发表于 2022-3-1 08:18:46

白天努力工作了

置业顾问张世勇 发表于 2022-3-1 08:22:54

慢慢适应,再调理一下

nnnnnnn 发表于 2022-3-1 08:35:26

少想点无能为力的事

暖暖的阳光_ 发表于 2022-3-1 09:24:58

个人建议睡前一杯牛奶,有助于睡眠。

SandyJ 发表于 2022-3-1 10:58:48

没累到的过。累了到床上就睡戳了。

Anonymous 发表于 2022-3-1 11:18:46

白天少睡点,晚上不要熬夜

临窗听雨 发表于 2022-3-1 12:20:28

我也是睡不着
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查看完整版本: 唉!年龄大了,瞌睡就少了,晚上经常失眠,这个咋办?