杨辛未Trina 发表于 2022-10-20 17:52:14

蜡笔小妞~ 发表于 2022-10-20 19:53:49

面粉类升糖快哦,你这个都是杂粮,应该不吧

杨辛未Trina 发表于 2022-10-20 20:26:31

水影寒 发表于 2022-10-20 21:32:29

好喝吗?这个,喝起是什么感觉

塞拉摩洗浴中心 发表于 2022-10-21 08:49:06

水泥糊糊应该不升糖

杨辛未Trina 发表于 2022-10-21 10:01:18

塞拉摩洗浴中心 发表于 2022-10-21 10:56:47

杨辛未Trina 发表于 2022-10-21 10:01
哈哈。你能喝下去,我就服你

那些含淀粉的东西,你喝下去不升糖才怪

xs_edd0u11g 发表于 2022-10-21 20:04:02

上次看北京卫视讲健康,好像你认为的杂粮类打成糊确实升糖快

夜寂寞 发表于 2022-10-21 21:03:54

不管是不是杂粮。凡是糊状进入体内升糖都快。因为吸收快。除非颗粒状。

小花仙米米 发表于 2022-10-22 11:41:55

为啥要喝糊糊???咀嚼有问题吗?
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查看完整版本: 赤小豆红枣饮,经常喝糊糊真的会升糖吗?要喝哪种糊糊才不会升糖呢?有知道的吗?