蜀友们,早起到底是先刷牙还是先吃饭?那么些年是我做错了?
从网上看了一下,医生们都说早期应该先漱漱口吃饭,吃完饭再刷牙,不然刷完牙在吃早饭,污渍都存在牙齿上一天,更容易滋生细菌,真是长知识了。早期刷牙那么些年,原来是我做错了,晴天大霹雳啊!蜀友们,你们都是早起先刷牙还是先吃饭?是的,吃了饭再刷牙 我一般是先刷牙再吃饭 我起来就刷牙洗脸,基本不吃早饭 都是刷完牙吃饭漱口,要先吃饭一宿牙上的细菌全上肚子里面去了,肠胃不好,查百度没病都得看成有病了,健康看短视频各种都不对,各种毒鸡汤 这个到稀奇了,不刷牙吃饭不觉得恶心 可以先刷牙吃饭,然后再刷牙,就不用纠结先刷牙还是后刷牙 又是专家说,少在网上看专家说 医生应该说饭前一小刷,饭后一大刷 早起漱口后喝水一小时后早餐再刷牙
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