52度王老吉 发表于 2023-3-13 11:45:04

清淡饮食的减脂餐来了！蜀友们中午准备吃什么呢？

需要减脂的清淡饮食，中午简单一餐：韭菜炒蛋，青菜烧肉丸，再加一个减脂代餐：素烧冬瓜，没有主食碳水。朋友们有食欲么，哈哈。



讨厌吃鱼54613 发表于 2023-3-16 23:22:09

还好能接受，主食可以吃红薯或者我玉米
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