Anonymous
发表于 2023-9-1 09:03:11
30多的人了，总是无缘无故就陷入无边的内耗中，该怎么办？
30多的人了，总是无缘无故就陷入无边的内耗中，年龄焦虑、家庭压力、事业压力、培养孩子的压力，随时都能把我卷入内耗中，很痛苦却无力改变，该怎么办？
小蓝姐姐
发表于 2023-9-1 09:03:18
心态不平，不稳，不静！
小蓝姐姐
发表于 2023-9-1 09:03:26
40岁咋办
爱你呀！
发表于 2023-9-1 09:03:35
不去卷了
杳无音讯
发表于 2023-9-1 09:03:55
想那么多干嘛。做好眼前的~
不细心
发表于 2023-9-1 09:04:04
要学会孔乙己精神
蒹葭又苍苍
发表于 2023-9-1 09:04:14
现在的成年人哪个会没有压力？
Anonymous
发表于 2023-9-1 11:10:11
同感，但是现在尽量不让自己想太多
xs_t0p64tdo
发表于 2023-9-1 11:15:16
生活要善于总结。
生活也需要目标和计划。
牢记，比上不足，比下有余。
塞拉摩洗浴中心
发表于 2023-9-1 11:50:53
大家都一样，能怎么办？要么自我调节，要么自我改变。