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标题: 多看绿色对眼睛好？医生澄清：真正的答案很多人不清楚 [打印本页]

作者: 愚昧 时间: 2022-4-11 14:23
标题: 多看绿色对眼睛好？医生澄清：真正的答案很多人不清楚
“眼睛太累了，就看看绿色的东西放松一下”是小时候妈妈经常会对我们说的话，长大后，工作上的同事也会贴心地提醒我们，可以把电脑、手机的屏幕调为绿色，有助于保护视力，对眼睛好。于是渐渐地，“多看绿色能保护视力”似乎已成为了一个确定的真命题，被大多数人当做护眼窍门来使用。
但是，多看绿色真的有利于保护视力吗？
理论上而言，当用眼较多时，多看绿色并不能起到缓解眼部疲劳、保护视力的作用，这与我们用眼视物的原理有关。但是，为什么当我们用眼过度，出现眼疲劳时，好像看下窗外的绿色的确会轻松舒服很多呢？色彩心理学家也证实，每一种颜色会给人带去不用的心理感受，而绿色能让人产生更平静、舒适、放松的感受。因此很多人会觉得看绿色时自己更舒服，其实这是一种心理因素影响。适当放下手机，眺望远处吧！

作者: 花开见你 时间: 2022-4-11 14:24
原来是心理作用啊，啥都没有少看手机来得实在，

作者: 山间闻鹧鸪 时间: 2022-4-11 14:26
眺望远方还是有效果，经常累了就看一下，放松一下

作者: 月亮湾仙女儿 时间: 2022-4-11 14:28
现在用眼量太大了，近视眼一抓一大把，多少小孩都早早的戴眼镜了，

作者: 逃离! 时间: 2022-4-11 14:29
少耍手机比啥子都好，不过现在怎么能少耍嘛，走到哪儿都是低头族

作者: 彩霞落日 时间: 2022-4-11 14:29
做眼保健操，

作者: 果粒陳! 时间: 2022-4-11 14:30
我周围就没有不戴眼镜的，唉

作者: 青鹿~ 时间: 2022-4-11 14:33
做不到少看手机啊，怎么办，瞎掉吧

作者: 古巷 时间: 2022-4-11 14:35
摆个绿植吧，就当安慰了

作者: 一抹阳光0 时间: 2022-4-11 14:37
心里安慰也好啊

作者: 一一一， 时间: 2022-4-11 14:46
放不下手机了，眼睛也越来越恼火了

作者: 诩画 时间: 2022-4-11 16:06
理论上还是有用的

作者: 鹤舞九天 时间: 2022-4-11 22:18
我觉得放下手机，休息一下会好很多

作者: 嘟嘟2017 时间: 2022-4-12 07:59
不是说看绿色，而是看外面远方，是调节眼睛是什么，我现在记不得了。

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