西蜀网西蜀论坛

标题: 为啥天天瞌睡多？基本晚上11点前睡觉，早上8点或8点半起，咋回事啊？ [打印本页]

作者: 刚哥的爱人 时间: 2023-3-12 11:34
标题: 为啥天天瞌睡多？基本晚上11点前睡觉，早上8点或8点半起，咋回事啊？
基本晚上11点前睡觉，早上8点或8点半起，不存在半夜带娃哈，就是那种一觉睡天亮。但是每天都觉得好困。好困！

作者: 乐乐等你 时间: 2023-3-12 11:41
哈哈哈，睡个三天三夜

作者: 中二柚 时间: 2023-3-12 12:43
上班太累了

作者: 飞机1234567 时间: 2023-3-12 13:03
年轻人真好，年纪大的都睡不着

作者: 刚哥的爱人 时间: 2023-3-12 13:25

中二柚发表于 2023-3-12 12:43
上班太累了

上班一点都不累，好耍的很。

作者: 扎西德克 时间: 2023-3-12 14:04
睡眠好还不行啊

作者: 刚哥的爱人 时间: 2023-3-12 14:39

扎西德克发表于 2023-3-12 14:04
睡眠好还不行啊

早上8点多起来，11点都打瞌睡了。

作者: 匿名 时间: 2023-3-12 16:17
偷着享受吧～你不懂睡眠质量差的痛苦和伤害楼主可能是一位漂亮的人儿

作者: 天生五气 时间: 2023-3-12 17:22
这么好的睡眠很多人都想都想不到的。

作者: 雨晨10297129 时间: 2023-3-12 17:59
人的最佳睡眠是九点到十一点深睡眠，你的作息时间就不对，睡觉应该安排在晚上九点到早晨六点之间。

作者: 小汝大雅 时间: 2023-3-12 20:54
还年轻啊

作者: 我本善良1975 时间: 2023-3-12 21:57
春困

作者: xs_52pigfx6 时间: 2023-3-12 22:43
春困很正常

作者: topcarry 时间: 2023-3-12 23:00
可以呀，休息好

作者: 刚哥的爱人 时间: 2023-3-13 08:43
一年四季都这么困

作者: 伊诚居士 时间: 2023-3-13 09:39
晚上11点前睡觉，早上6点就自然醒了

作者: 雾中看花 时间: 2023-3-13 09:47
这才是幸福的人儿哈

欢迎光临西蜀网西蜀论坛 (http://bbs.xishu365.com/)