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楼主: xs_zvw2yb0m
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[西蜀说] 春天到了,是补钙的季节。蜀友们,你们吃的哪种钙?

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21#
发表于 2022-3-2 22:19:36 来自手机发帖 | 只看该作者
金钙尔不错
22#
发表于 2022-3-2 22:23:00 来自手机发帖 | 只看该作者
油菜头,补充钙和维生素
23#
发表于 2022-3-3 09:56:15 来自手机发帖 | 只看该作者
娃娃适合每年都补吗
24#
发表于 2022-3-3 11:56:26 来自手机发帖 | 只看该作者
偶尔吃吃,忘了啥牌子了
25#
发表于 2022-3-3 12:21:50 来自手机发帖 | 只看该作者
医生推荐食物和太阳补钙,所谓的钙剂人体吸收利用差,而且容易便秘。
26#
发表于 2022-3-3 16:17:04 来自手机发帖 | 只看该作者
盖中盖…一口气爬六楼
27#
发表于 2022-3-3 18:47:47 来自手机发帖 | 只看该作者
含量够就行,维D也要吃起走哦!
28#
发表于 2022-3-4 02:47:28 来自手机发帖 | 只看该作者
发展世界范围钙制剂的发展大致经历以下四个阶段:第一代无机钙,如碳酸钙、磷酸钙、氧化钙、氢氧化钙等。无机溶解度差,重金属含量较高,肠胃刺激性大,长期服用易导致胃消化不良,便秘,结石等不良副作用;第二代有机酸钙,如乳酸钙、柠檬酸钙、葡萄糖酸钙等。对胃肠刺激性较小,但含钙量低,有些有机钙盐的酸根在体内积蓄会产生不良作用,如葡萄糖酸根分解为葡萄糖,对既缺钙又有糖尿病患者不利。第三代有机钙,如氨基酸螯合钙、L-苏糖酸钙等。有机钙是人工合成的化学钙,钙吸收及利用率有所提高,但副作用和安全性方面有待研究。第四代生物钙,世界上最新出现的一种钙制剂。如骨原钙等。骨原钙由天然鱼骨萃取而得,杂质少,钙含量高,利于人体吸收。安全无任何副作用,避免孩子因补钙而出现便秘或结石或上火等不良反应。分享你的世界我要分享见解,点击发布纠错

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