好奇真的有人一天喝八杯水吗？试了一下，一天都在跑厕所！

正序浏览 · 发表于 2022-4-3 22:36:16

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之前就听说正常人要每天八杯水，我都没当回事，因为本来就不怎么喜欢喝水。最近减肥，也说要喝水，每天要喝2000ml。前两天试了试，真的一天都在跑厕所，好奇真的有人一天八杯水吗？

xs_lt85q4d5 · 发表于 2022-4-4 09:38:42

我是不渴不喝水

小蓝姐姐 · 发表于 2022-4-3 22:36:40

千人千面，环境体质运动量都不一样，喝水也不能一样

Kxc9131501 · 发表于 2022-4-5 21:51:14

喝水太多也不行

@斌哥哥 · 发表于 2022-4-5 20:45:17

基本不止喝这么点水，1小时基本一杯

xs_sb9kmqp7 · 发表于 2022-4-5 12:19:31

一天八杯水太正常不过了

风满楼 · 发表于 2022-4-5 12:11:08

脑壳有包哦，有包

xs_x3z3gzon · 发表于 2022-4-5 11:51:14

还是运动减肥好办法

xs_x3z3gzon · 发表于 2022-4-5 11:49:35

是要多喝水的

JiaWenBaBy · 发表于 2022-4-5 11:09:40

我也要这样操作一下。

SandyJ · 发表于 2022-4-5 10:50:58

有啊！慢慢喝，养成习惯就对了。

412520416 · 发表于 2022-4-5 10:18:44

这也得看实际情况而定吧。

CG乄~ · 发表于 2022-4-5 09:45:07

太佩服那些能喝那么多的

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[冲壳子] 好奇真的有人一天喝八杯水吗？试了一下，一天都在跑厕所！