太难了！人的体内湿气重，干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，有什么好方法祛湿气吗？

天下大同 · 发表于 2022-10-26 21:01:45

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前阵子干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，脸上暗沉爆痘，头发油腻不堪，好不容易上趟厕所还粘腻得不行。去朋友家的时候也在吐槽这个，真的好难啊，没想到她姐姐居然是学中医的，这我不得蹭一波，望闻问切马上安排上，这才知道自己的湿气这么重！唉…

13795773812 · 发表于 2022-10-29 14:53:00

放点血就好了！！

辣椒油 · 发表于 2022-10-29 08:39:33

蜡笔小妞~ 发表于 2022-10-28 23:08
这个有什么说法？

晾衣服冬天干的快还是夏天干的快，冬病夏治

蜡笔小妞~ · 发表于 2022-10-28 23:09:43

火二娃发表于 2022-10-28 06:52
艾灸可以去弄哈，沙疗也可以

沙疗是什么啊？

蜡笔小妞~ · 发表于 2022-10-28 23:09:21

雾中看花发表于 2022-10-28 13:00
有很多除湿气的食物，芡实，葛根，赤小豆等等，买个破壁机，再点黑米等等，打出来作早餐，要不了多久，湿气 ...

怎么才能感觉湿气排出去了呢？

蜡笔小妞~ · 发表于 2022-10-28 23:08:52

123请问发表于 2022-10-28 21:15
可以去汗蒸，效果非常好，

那种不爱出汗的怎么排湿

蜡笔小妞~ · 发表于 2022-10-28 23:08:24

辣椒油发表于 2022-10-27 11:28
祛湿最好三伏天效果最好

这个有什么说法？

123请问 · 发表于 2022-10-28 21:15:23

可以去汗蒸，效果非常好，

雾中看花 · 发表于 2022-10-28 13:00:50

有很多除湿气的食物，芡实，葛根，赤小豆等等，买个破壁机，再点黑米等等，打出来作早餐，要不了多久，湿气就慢慢的消除了

暖心向阳1122 · 发表于 2022-10-28 11:42:03

少吃生冷食物，慢慢就好了。

火二娃 · 发表于 2022-10-28 06:52:34

艾灸可以去弄哈，沙疗也可以

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[冲壳子] 太难了！人的体内湿气重，干啥都不得劲，四肢乏力身子沉，有什么好方法祛湿气吗？