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楼主: 1899010023
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[求帮助] 腰椎间盘突出,绵阳或者周边有木有比较有效果的治疗地方?

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楼主
发表于 2023-8-6 20:43:00 来自手机发帖 | 显示全部楼层
每天坚持吊单杠,每次30秒一一1分钟,注意下来时轻轻下且脚先在地上支撑10秒,防突然下来。
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