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楼主: 西蜀君
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[西蜀说] 【晚8点红包】每逢佳节胖三斤,绵阳人你的节后减肥小妙招快交出来!

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181#
发表于 2022-2-7 20:06:10 来自手机发帖 | 只看该作者
就是少吃肉多吃素菜,多跑步加强体育锻炼
182#
发表于 2022-2-7 20:06:22 来自手机发帖 | 只看该作者
晚上少吃,多运动
183#
发表于 2022-2-7 20:06:24 来自手机发帖 | 只看该作者
加班加班。
184#
发表于 2022-2-7 20:06:28 来自手机发帖 | 只看该作者
我是来看答案的
185#
发表于 2022-2-7 20:07:00 来自手机发帖 | 只看该作者
少吃肉多吃蔬菜水果
186#
发表于 2022-2-7 20:07:16 来自手机发帖 | 只看该作者
没啥妙招,就是少吃点
187#
发表于 2022-2-7 20:07:35 来自手机发帖 | 只看该作者
吃完,马上微运动
188#
发表于 2022-2-7 20:07:41 来自手机发帖 | 只看该作者
晚上不吃主食,只喝酸奶,饿了就吃一个鸡蛋
189#
发表于 2022-2-7 20:07:44 来自手机发帖 | 只看该作者
有办法我已经廋了,不会十年了还是这样
190#
发表于 2022-2-7 20:08:48 来自手机发帖 | 只看该作者
坚持锻炼身体能减肥。
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