【绵阳直聘邀你领晚8点红包】最近刘畊宏爆火，掀起了一波健身潮！你每天会运动多久？

止戈 · 发表于 2022-4-27 19:50:12

从4.6开始走路上下班，来回大概两个小时约一万五千步，走了几天就遭不住了，医生让我每天走路不超过七千步，所以改成晚饭后散步！

匿名 *发表于 2022-4-27 19:50:15* · 发表于 2022-4-27 19:50:15

每天都走很久，空闲时间打打乒乓球或者在家练练瑜伽

文君多肉小屋 · 发表于 2022-4-27 19:51:20

几天健身一回

继续现在 · 发表于 2022-4-27 19:51:21

不运动，要改变

趣多多丹丹 · 发表于 2022-4-27 19:51:40

我跟不上他

魏乾承.乾玥 · 发表于 2022-4-27 19:52:15

感谢刘畊宏教练，现在锻炼的人越来越多了，跟着跳操一周，不靠节食和其它运动，我整个四肢和腰腹都细了！

GZH990701 · 发表于 2022-4-27 19:52:51

休息时间基本躺床上

置业顾问张世勇 · 发表于 2022-4-27 19:52:52

半个小时就够了

素颜马尾 · 发表于 2022-4-27 19:53:02

我的运动就是散散步。

快?楽 · 发表于 2022-4-27 19:53:12

上班就累成狗了，回家只想葛优躺

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