设为首页收藏本站

西蜀网西蜀论坛

 找回密码
 马上注册

APP

QQ登录

搜索
楼主: 小编小冉
打印 上一主题 下一主题

[西蜀说] 【绵阳直聘邀你领晚8点红包】最近刘畊宏爆火,掀起了一波健身潮!你每天会运动多久?

    [复制链接]
321#
发表于 2022-4-27 20:56:32 来自手机发帖 | 只看该作者
没看看人家锻炼自己有空散步,跳绳,没空就不锻炼
322#
发表于 2022-4-27 20:56:52 来自手机发帖 | 只看该作者
上下班走路一小时,晚上跳操半小时
323#
发表于 2022-4-27 20:57:00 来自手机发帖 | 只看该作者
锻炼基本上是走路,沿着河边走走
324#
发表于 2022-4-27 20:57:03 来自手机发帖 | 只看该作者
每天坚持一小时瀑汗操
325#
发表于 2022-4-27 20:57:10 来自手机发帖 | 只看该作者
每天运动至少一个小时吧
326#
发表于 2022-4-27 20:57:20 来自手机发帖 | 只看该作者
基本不运动
327#
发表于 2022-4-27 20:58:11 来自手机发帖 | 只看该作者
每天两小时。跟丹丹有氧运动。第一次下这门大决心减肥。希望自己坚持
328#
发表于 2022-4-27 20:58:15 来自手机发帖 | 只看该作者
基本为0,偶尔跳跳本草纲目
329#
发表于 2022-4-27 20:58:25 来自手机发帖 | 只看该作者
骑单车啊争取达到一天一次。每次不低于80分钟,路程不少于40公里吧!
330#
发表于 2022-4-27 20:58:39 来自手机发帖 | 只看该作者
还有每晚饭后的四十分钟到一个小时的慢走
您需要登录后才可以回帖 登录 | 马上注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表