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楼主: 匿名
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[冲壳子] 又到了穿小裙裙的季节是时候减肥了,可是我每天吃水煮青菜为什么还是不瘦?

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11#
发表于 2022-5-11 13:59:08 | 只看该作者

两个星期瘦十公斤的路过
匿名
12#
匿名  发表于 2022-5-11 14:08:13
哎,前段时间也是晚上少吃,后来胃病都出来,现在不管了,胖就胖吧
13#
发表于 2022-5-11 14:30:02 来自手机发帖 | 只看该作者
我和你差不多重,说的减肥,但是没有恒心
14#
发表于 2022-5-11 14:38:18 来自手机发帖 | 只看该作者
运动,不然一切免谈
15#
发表于 2022-5-11 15:02:15 来自手机发帖 | 只看该作者
管住嘴还要锻炼才行
16#
发表于 2022-5-11 15:53:56 来自手机发帖 | 只看该作者
可能还需要锻炼吧。
匿名
17#
匿名  发表于 2022-5-11 16:21:16
运动起来!
18#
发表于 2022-5-11 16:26:49 来自手机发帖 | 只看该作者
动起来。而且要吃肉,蛋白质,营养要均衡。光靠饿瘦的看起来都不健康,而且皮肤也松,有可能体重轻了但看起来更胖了
19#
发表于 2022-5-11 17:20:53 来自手机发帖 | 只看该作者
56公斤,你身高170以上就不显胖了!拉长吧
20#
发表于 2022-5-11 17:23:04 来自手机发帖 | 只看该作者
为什么会觉得吃水煮菜会瘦呢?!
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