又到了穿小裙裙的季节是时候减肥了，可是我每天吃水煮青菜为什么还是不瘦？

隐身守候～ · 发表于 2022-5-12 10:23:34

要多运动。

TTHY · 发表于 2022-5-12 10:43:46

不管怎样身体最重要

雾里看花花非花 · 发表于 2022-5-12 11:15:41

要吃瘦肉

xs_xcve9he6 · 发表于 2022-5-12 11:18:04

健康才是重要的，

扫帚梅花 · 发表于 2022-5-12 11:34:32

要吃肉……

徐明章 · 发表于 2022-5-12 11:59:44

一戒炭酸饮料，二戒喝水豪饮，少食米面，多食鸡鱼牛肉，配合适量运动。

xs_sb9kmqp7 · 发表于 2022-5-12 12:23:47

这个体重不用减肥了

yy1234 · 发表于 2022-5-12 12:26:33

好像也不是很重啊

杨梅梅 · 发表于 2022-5-12 12:30:35

光饿是不行了，还是找专业人员去健身嘛

小花仙米米 · 发表于 2022-5-12 12:37:01

不是那么简单的…光节食…肌肉流失了就瓜了…

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[冲壳子] 又到了穿小裙裙的季节是时候减肥了，可是我每天吃水煮青菜为什么还是不瘦？