难言之隐没处说，只能在这里求助！一家子都便秘了怎么办？都快捅出痔疮了

F唐 · 发表于 2022-10-27 16:43:41

一家子的问题，那会不会是生活习惯的问题呢。解决问题要找根本

蓝月梦雨 · 发表于 2022-10-27 16:47:32

买点土蜂蜜每天坚持冲水喝！！大多数坚持一个礼拜就开始缓解，一两个月就好了，当然每个人便秘原因不同，效果也不同，我喝了一个月就彻底告别便秘了！现在每天早上都会在厕所蹲几分钟，清理头天的胃肠道垃圾！效果非常好，现在仍然会坚持每周喝一两次！

小桥流水瘦狗 · 发表于 2022-10-27 22:01:08

如果长期这样，应该看看饮食结构，运动是不是存在问题

张三啊 · 发表于 2022-10-28 09:53:46

现在好多人将别喜欢麻辡食品，包括许多食品郁会上火的，估计与生活习惯有很大关系。先上医院救急吧！

123请问 · 发表于 2022-10-28 21:17:27

可以吃益生菌这个效果非常好

123请问 · 发表于 2022-10-28 21:17:59

香蕉，苹果，

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[冲壳子] 难言之隐没处说，只能在这里求助！一家子都便秘了怎么办？都快捅出痔疮了