游泳圈大到惨不忍睹，马上要脱厚衣服了，吃点蔬菜水果能不能减减？

只看大图 · 发表于 2023-3-6 12:56:19

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游泳圈大到惨不忍睹
马上要脱厚衣服了
吃点蔬菜水果能不能减减

初雪未央~ · 发表于 2023-3-6 14:36:00

科学饮食，只吃水果的话，饿得快呢

小书虫 · 发表于 2023-3-6 15:00:32

应该能减一点，估计饿得要死，最后，还是要少吃啊，但是不能多吃

中二柚 · 发表于 2023-3-6 15:00:50

吃杂粮，少吃油腻的

～smile～ · 发表于 2023-3-6 16:29:00

好女一身膘，不要刻意去减肥，身体健康才最重要

沐秋琳 · 发表于 2023-3-6 16:39:42

哈哈，能，到时漏出曼妙的身材

@王欢 · 发表于 2023-3-6 22:07:57

我也是胖了，168高150斤，不过没有游泳圈。看着像120多斤，娘家都是这体型，吃饭容易长肥，减肥太困难了。家里跑步机天天跑都难减。

天生五气 · 发表于 2023-3-7 07:28:03

减肥跟吃喝不沾边，减了嘴里别苦了心里！

不得说喃 · 发表于 2023-3-7 07:51:21

一起，加油

痛了才懂 · 发表于 2023-3-7 18:21:20

？？能耗费

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[冲壳子] 游泳圈大到惨不忍睹，马上要脱厚衣服了，吃点蔬菜水果能不能减减？