【晚8点红包】蜀友们，有过心情低落的时候吗？具体怎么缓解的呢？

匿名 *发表于 2023-5-5 20:05:20* · 发表于 2023-5-5 20:05:20

转移注意力

徐明章 · 发表于 2023-5-5 20:05:36

心情不好的时候，听听音乐散散步。

兰林 · 发表于 2023-5-5 20:05:38

肯定是有！借酒消愁！

阳光浅浅照红尘 · 发表于 2023-5-5 20:05:46

拿本书放着轻音乐一坐一天

xs_edd0u11g · 发表于 2023-5-5 20:05:51

也有啊，睡一觉就好了

xs_cawvxsco · 发表于 2023-5-5 20:06:06

这时候心情就不好

无名… · 发表于 2023-5-5 20:06:14

有啊，咋缓解，就顺其自然呗

肸肸 · 发表于 2023-5-5 20:06:41

我今天就特别情绪低落。突然一下就很难受，气堵在胸口，闷得慌！只有不断深呼吸！

星星之火 · 发表于 2023-5-5 20:06:50

有过，只想一个人静静的呆着

毛毛虫毛毛雨 · 发表于 2023-5-5 20:06:52

心情不好的时候，就自愈，看淡

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[西蜀说] 【晚8点红包】蜀友们，有过心情低落的时候吗？具体怎么缓解的呢？