【晚8点红包】@绵阳人，你们最近有减肥健身计划吗？一般在哪里锻炼？

努力吧 · 发表于 2023-5-26 08:40:56

每天跑步跑1～2km，控制饮食，多吃蔬菜水果，真的就足够了

蒋先森 · 发表于 2023-5-26 08:41:08

每天紫荆公园两圈，一万步起，风雨无阻

一桶天下 · 发表于 2023-5-26 08:43:44

天天上班锻炼，少吃肉就瘦了

kaihuad · 发表于 2023-5-26 08:52:05

看来我要向大家学习了

匿名 *发表于 2023-5-26 09:01:31* · 发表于 2023-5-26 09:01:31

我还不肥，高170、120斤，就不减了

LJR136139 · 发表于 2023-5-26 09:04:32

一直减肥都在计划的路上，现在就是每天傍晚出去散步,没见成效

继续现在 · 发表于 2023-5-26 09:07:50

不吃水果不吃零食，瘦了5斤

雨嘉 · 发表于 2023-5-26 10:36:45

没有减肥什划哦

金圆 · 发表于 2023-5-26 11:09:15

没有，一般在室外跑步

继续现在 · 发表于 2023-5-26 11:32:28

最近减了5斤，中晚饭不吃，中午顺便吃，不推荐

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[西蜀说] 【晚8点红包】@绵阳人，你们最近有减肥健身计划吗？一般在哪里锻炼？