Anonymous
发表于 2023-4-19 17:15:52
谁能分享下便秘吃什么效果最快？上个WC太煎熬了
便秘的痛苦谁懂，最近也不知道咋了，上个WC太煎熬了，求助，谁能分享下便秘吃什么效果最快？
小汝大雅
发表于 2023-4-19 21:20:57
聚乙二醇4000散
/简单
发表于 2023-4-20 22:48:56
开塞露立竿见影的效果
转世来的月亮
发表于 2023-4-20 10:34:48
每天顺时针逆时针各揉肚子三百次
辣椒油
发表于 2023-4-19 18:19:04
罗汉果泡水，但是不要喝太多，凉性大
HY温柔
发表于 2023-4-19 19:04:32
估计天气大，最近喝水少！吃的有点辛辣！饮食清淡！喝点益生菌之类的！
秋月春风
发表于 2023-4-19 19:28:59
买点番泻叶泡水喝，效果不错
1888160445
发表于 2023-4-19 20:03:11
太严重就要直接到药店买药吃，平时可以多吃点水果、蔬菜，多喝水
飞机1234567
发表于 2023-4-19 20:14:04
黄莲上清丸，黄莲泡水也可以，，，不怕苦的话
52度王老吉
发表于 2023-4-19 20:45:15
吃根香蕉，马上喝碗凉水
拾｀年
发表于 2023-4-19 21:03:11
不是说火龙果挺来效果的吗
小汝大雅
发表于 2023-4-19 21:21:05
定时排便