减肥的姐妹注意了！有些水果悄悄让你发胖，收藏一份水果热量排行榜。

全部不再 · 发表于 2022-7-31 16:25:23

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盛夏时节，水果爱好者有口福了。清凉的西瓜、诱人的蜜桃、酸甜的葡萄……既满足了味蕾，又带给身体各种必需的能量。

不少嚷着减肥的人，更是拿水果替代部分主食。其实，有些水果的热量并不比米饭低。哪些水果热量较高？一张表为你总结清楚。（@生命时报）

雪花32132 · 发表于 2022-7-31 22:21:52

我也喜欢吃水果

彩恩美颜馆 · 发表于 2022-7-31 22:09:19

吃水果也会长胖？

中二柚 · 发表于 2022-7-31 16:50:36

什么东西都不能好吃就一次性吃个够

池木 · 发表于 2022-7-31 16:50:10

每天适量吃就可以了

初雪未央~ · 发表于 2022-7-31 16:39:57

已经对照了

水影寒 · 发表于 2022-7-31 16:38:52

运动减肥，对身体好

酒巷清风! · 发表于 2022-7-31 16:38:34

减肥还是要运动

泡泡龙 · 发表于 2022-7-31 16:38:12

就是，我有个女性朋友就是晚上不吃饭，光吃水果

青年欢乐多~ · 发表于 2022-7-31 16:37:25

椰子是椰子肉还是椰子水啊

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[西蜀说] 减肥的姐妹注意了！有些水果悄悄让你发胖，收藏一份水果热量排行榜。