39岁体质非常差，怎么办？各种虚，中药吃了半年，还是能不动就不动

夜寂寞 · 发表于 2023-10-24 15:18:23

这不是虚。纯粹的就是懒

刚哥的爱人 · 发表于 2023-10-24 15:28:32

多运动，我以前是只要有空，就想睡觉没精神，运动了半年差不多，感觉人还精神些

塞拉摩洗浴中心 · 发表于 2023-10-24 15:31:28

你是不是因为中药吃多了？

匿名 *发表于 2023-10-24 16:47:32* · 发表于 2023-10-24 16:47:32

体育锻炼

@你好～ · 发表于 2023-10-24 17:14:58

不打懒，坚持动到

nnnnnnn · 发表于 2023-10-24 20:11:09

1912嘉文发表于 2023-10-24 10:48
我之前也是的，后来发现是甲减，吃了药就精力跟上了，你也去查下血

我刚收了一下，我应该也是甲减，还贫血，你吃的什么药？

淡写你的情 · 发表于 2023-10-25 06:11:33

是不是湿气重，站到就想坐到，坐到就想躺到，如果是就去去湿气

雁过留痕 · 发表于 2023-10-25 07:11:29

坚持运动，循序渐进的增加运动量

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[冲壳子] 39岁体质非常差，怎么办？各种虚，中药吃了半年，还是能不动就不动