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谁还没有为睡个好觉拼过命?这份睡眠日活动指南请收好! ...
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楼主:
西蜀颜颜
[西蜀说]
谁还没有为睡个好觉拼过命?这份睡眠日活动指南请收好!一起来分享下睡眠小妙招~
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瓶子里的女人
瓶子里的女人
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#
发表于
前天 17:10
|
只看该作者
我觉得睡不好和情绪也有很大的关系! 我之前就是特别特别焦虑,很长一段时间都入睡困难,后面发现这个问题,调整好自己之后,睡眠就慢慢好很多了
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黛莎
黛莎
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#
发表于
前天 17:12
|
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生了娃之后,就没有睡过一个整觉!!!慢慢熬吧。。。。
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xiang阳花
xiang阳花
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#
发表于
前天 17:15
|
只看该作者
黛莎 发表于 2024-10-28 17:12
生了娃之后,就没有睡过一个整觉!!!慢慢熬吧。。。。
找到组织了!!!我也是~~~~ 娃都1岁半了,还是没法安安稳稳的一觉到天亮!!有时候娃娃睡得好,我也会醒,醒了就看看被子盖好没有。。。
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